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Sei anche tu vittima di un eccessivo “consumo” di informazioni? Guarisci così

Carissimi, è da un po’ che non pubblico articoli sul sito, sono in atto tante trasformazioni nella mia vita e la scelta più onesta che ho sentito di voler fare sia nei confronti di me stessa che di voi lettori del mio blog è stata semplicemente… il silenzio!

In tempi come i nostri è quasi “un obbligo” condividere continuamente, pubblicare, avere sempre un’opinione istantanea su tutto e reggere l’enorme mole di informazioni da cui siamo sommersi… per cui questa mia scelta è stata quasi come una sorta di “ritiro” che mi ha permesso di essere davvero in contatto con i mutamenti in atto dentro di me.

Ho pensato molto a voi lettori del blog, so che i cambiamenti personali di ognuno di noi si intrecciano, spesso inconsapevolmente, con quelli di molte altre persone e mi sono chiesta come stai, come sta andando la tua vita in questo periodo…

 

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Come capire se anche tu sei un vampiro energetico

vampire-batsHo parlato spesso in questo blog dei vampiri energetici, ossia di quelle persone che invece di prendere in mano la propria vita, non fanno altro che lamentarsene di continuo  prosciugando letteralmente le energie altrui.

Hai mai pensato però che anche tu potresti essere un vampiro di emozioni!? Continua a leggere>>

Dal tipo Razionale al tipo Empatico: a quale categoria emotiva appartieni?

Qualche tempo fa nel corso delle mie ricerche in libreria e su internet, ho scoperto Judith Orloff, una psichiatra americana ancora poco nota in Italia che mi è molto piaciuta per il suo approccio spirituale e  allo stesso tempo pratico alle tematiche a me più care e che tratto in questo sito.

Nel suo unico libro tradotto in Italia, Emotional Freedom – Libertà Emotiva – Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita, la Orloff insegna ad identificare la categoria emotiva alla quale apparteniamo suggerendo poi dei passi pratici per imparare a trovare il proprio personale equilibrio emotivo.

Judith Orloff distingue tra 4 categorie emotive: il Razionale, l’Empatico, la “Roccia”, l’Impetuoso.

L’estratto che voglio proporti riguarda la categoria degli EMPATICI EMOTIVI, della quale io stessa faccio parte: Continua a leggere>>

E se i vampiri energetici sono i tuoi amici o i tuoi familiari? Proteggiti così…

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“Tu sei la media delle 5 persone con cui trascorri la maggior parte del tuo tempo.” (Jim Rohn)

Nei mesi scorsi ho dedicato due articoli ai Vampiri Energetici che hanno riscosso molto interesse. Il primo riguardava come riconoscere e difendersi dagli attacchi dei “ladri” di energia, nel secondo ho descritto le 5 tipologie di persone da evitare per vivere serenamente la tua vita.

Partivo dal presupposto che alcune persone sono positive, ci risollevano l’umore e ci sostengono. Altre, invece, ci risucchiano l’ottimismo e mettono a repentaglio la nostra serenità, la nostra gioia di vivere e quindi la nostra piena realizzazione nella vita.

A questo proposito mi è stato chiesto da varie persone di entrare più nello specifico, in particolare quando a “succhiare” energia sono parenti, familiari stretti e amici.  Continua a leggere>>

Le 5 Tipologie di Persone da evitare a tutti i costi…

 

Non credi sia arrivato il momento di smetterla di sprecare il tuo tempo e la tua energia con persone negative che portano nella tua vita solo conflitti e problemi ?

Se vuoi essere felice e vivere serenamente, è molto importante che tu ti circondi di persone positive, che credono in te e che sostengono i tuoi progetti ed i tuoi sogni.

Come sai bene, esistono però  persone dannose che, lungi dal vedere e riconoscere il tuo potenziale, minano continuamente la tua autostima prosciugando la tua energia e le tue migliori risorse.

Quello che ti propongo  è un elenco di 5 Tipologie di persone che, Continua a leggere>>

Vampiri energetici: come riconoscerli e come difenderti dai “ladri” che rubano la tua energia

Ti è mai capitato di provare un forte senso di ansia e di nervosismo dopo aver parlato con una persona in particolare? O di sentirti di colpo scarico/a e prosciugato/a energeticamente?

Allora vuol dire che hai incontrato un “vampiro energetico”, ossia una persona che non riuscendo a vivere della propria energia e della propria luce ha bisogno di attingere e di “rubare” da quelle altrui.

“Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa’ sì che non sia la tua mente.” (Dalai Lama) Continua a leggere>>